So. Wir haben es geschafft. 2023 ist vorbei. Ich will nicht zu genervt klingen, aber auch dieses Jahr bin ich froh, dass es so ist. Ich bin zwar eigentlich nicht so der Gute-Vors\u00e4tze-Typ, aber ich hab auch nicht viel Bock, dass sich alles so weiter zieht und ich sch\u00f6pfe gerade schon ganz ordentlich Kraft aus so einer Alles-auf-neu-Situation. Das kenne ich von fr\u00fcher im Kleinen schon auch, aber es war auch selten so deutlich, dass es mir nicht gut geht.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Was wirklich vernichtend war, war die ganze M\u00fcdigkeit die letzten zwei Jahre. Ich hab jetzt mit Schlafapnoe eine offensichtlich gute Diagnose bekommen, aber ich merke selbst nach drei Monaten besserem Schlaf, dass da noch viel im Argen liegt. Ich hab so lang nur das allern\u00f6tigste hinbekommen, und „allern\u00f6tigst“ beschreibt nicht mal ansatzweise, wie schlimm das alles war. Haushalt, Kinder, Beziehung … ich kann bei allem froh sein, dass es \u00fcberhaupt noch existiert. Im Grunde ist die Tatsache, dass ich dabei auch noch Gewicht angesammelt habe, das allerkleinste Problem. Und das muss man mit \u00fcber 50 kg \u00dcbergewicht VOR besagtem Zeitraum auch erst einmal zu sagen wagen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Dennoch: Das war so, ist noch in Teilen der Status Quo, aber ich bin gerade echt gewillt, mal wieder ein bisschen alles auf links zu drehen. Die Segel sind ja eigentlich gesetzt. Neuer Ort, neue Arbeit und bald auch wieder mehr Gesundheit. Man muss mit 42 ja noch nicht aufgeben. \ud83d\ude42<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Und das hier ist auch ein Teil davon.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
F\u00fcr alle, die das interessiert: Ich bin jetzt mit 163 kg in dieses Jahr gestartet und allerwenigstens auf das Vor-Hochzeits-Niveau von 2011 will ich wieder runter. Das w\u00e4ren dann 142.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Ich hoffe ehrlich gesagt, dass mir in n\u00e4chster Zeit wieder ein bisschen mehr konkretere Sachen zu bloggen unterkommen anstelle dieser Allgemeinpl\u00e4tze, aber auch da gilt: Ich bin sehr guter Dinge!<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
So. Wir haben es geschafft. 2023 ist vorbei. Ich will nicht zu genervt klingen, aber auch dieses Jahr bin ich froh, dass es so ist. Ich bin zwar eigentlich nicht so der Gute-Vors\u00e4tze-Typ, aber ich hab auch nicht viel Bock, … Continue reading